今回は、堀江貴文さんが書かれた「時間革命」を読んで私がいいなと感じたところを書かせていただきました。
私がいいなと感じたのは以下の3点です
１，スキマ時間を徹底活用しろ！
２，熱中して動き続けろ
３，ストレス対策で時間を増やせ
これから上記した3点について詳しく書いていきたいと思います。
１，スキマ時間を徹底活用しろ！
皆さんはちょっとした電車の移動時間を何もせずに過ごしてしまっていませんか？スキマ時間は元々何もしていない時間を有効活用することができるという点だけでなくスキマ時間ならではのメリットもあります。スキマ時間はいわば次の用事までのタイムリミットがあるということなのでそのプレッシャーによりダラダラ作業することを防ぐことができます。筆者は会議中の他者の報告の時間でさえスマホでビジネスメールへの返信などを行っています。なかなか会議中にスマホを触るということは難しいですがこの筆者の貪欲に時間を有効活用するという姿勢は見習うところが多いなと感じました。
２，熱中して動き続けろ
熱中できるものを見つけるコツは目に入ったものから片づけていくということです。このようにいま処理できることはいま処理するというスタンスを身につけることで周りからの信用も上がっていきます。また、動き続ける人になるためにはそのやろうとしている物事に対しての情報量を増やすということが大事になってきます。情報量を増やすことでその物事を行うことへの不安を払拭することができます。
３，ストレス対策で時間を増やせ
ストレスの99%は過去と未来に由来すると言われています。なので今この瞬間にだけ集中していれば悩む時間を削減して時間を増やすことができます。
最後にもう一度上記した3点を列挙したいと思います。
１，スキマ時間を徹底活用しろ！
２，熱中して動き続けろ
３，ストレス対策で時間を増やせ
この投稿を読んでこの本が少しでも気になったという方はぜひご自身で読んでみてください。
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